Когда Горе Является Слишком Большим, чтобы быть Перенесенным Один, Группы Поддержки Протягиваются

Не после того, как Arlyn умер, мой муж и я решили посетить программу группы поддержки, которой управляет местная организация Приюта. Мы чувствовали себя потерянными, испуганными, и один, и мы отчаянно должны были понять эмоциональное роликовое устройство для нанесения покрытий, мы шли.

Мы прибыли рано; все места были пусты. После того, как я поглядел на своего мужа, удостовериться, что он не обернулся и вышел, мы сели спокойно на места, самые близкие к нам и к двери.

Вскоре после того, как мы прибыли, несколько других людей блуждали в и взяли места также. Мы кивали в них нервно, задаваясь вопросом, походили ли их истории наш, задаваясь вопросом, были ли у них кошмары столь же плохо, как мы сделали.

И затем, встреча началась. Помощник говорил. Она приветствовала нас всех, заявил, что все в комнате потеряли любимого, и попросили, чтобы мы представились.

Один за другим, подарок людей заявил их названия и кратко сказал нам о том, почему они были там. Некоторые из них проливают слезы, поскольку они говорили.

Поскольку каждый говорил, мой ум пытался взять в ситуации за пределами моего опыта. Как это могло быть? Мы думали, что мы были единственными в мире, кто горевал. Мы не были одними, в конце концов!

В течение следующих часов пары мы говорили - и слушали. Мы обнаружили, что некоторые из наших чувств соответствовали чувствам других там. Возможно мы не были неправильны, в конце концов!

Лучший из всех, тем не менее, когда мы сказали имя Arlyn's, и когда мы сказали самоубийство слова, никто не мигал глазом! Никто не встал и вышел, никто, которому отвечают, говоря, Преобладать над этим! Она пошла! И никто даже не намекнул, что это была наша ошибка.

Во время встречи кричали некоторые из нас. Никто не попытался остановить нас. Во время встречи некоторые из нас говорили о похоронах, и никто не корчился. Это было удивительно.

Мы были единственными в группе, которая приехала из-за смерти дочери, и мы были единственными, оплакивая смерть самоубийства, но даже тогда, связь, которую мы чувствовали с другими, была сильна. Мы не были одними.

К тому времени, когда мы оставили встречу, я чувствовал себя эмоционально истощенным, но это было точно, в чем я нуждался. Безопасное место, чтобы говорить, чтобы выразить, чтобы соединиться. Место, где я мог найти, что кто-то шел со мной.

Это - какова группа поддержки: безопасное место. Это может быть группа AA для тех, кто борется с алкоголем, группой злоупотребления для тех, кто был преследован злоумышленниками, группа для людей увлекалась азартной игрой, или группой горя для тех, кто пытается пережить потерю любимого смертью.

Это - место, чтобы пойти в то, таким образом Вы можете соединиться с другими, которые почти шли в Ваших ботинках.

Некоторыми группами поддержки управляют профессионалы. У них вообще есть программа, чтобы следовать, материалы, чтобы отвести домой с информацией, и они во главе с людьми со степенями бакалавра. Они иногда поощряют людей устанавливать цели, и они иногда предлагают терапию.

Другие группы поддержки - лидерство теми, у кого нет никакого официального свидетельства, но чей опыт может преподавать им больше об общей проблеме чем что-нибудь, что они могли читать о в книгах.

Я участвовал в обоих типах групп поддержки, и я нахожу ценность в обоих. Они встречают различные потребности по-разному.

Я лично думаю, что ценность свинцовых пэром групп поддержки очень недооценена, как бы то ни было. Когда люди сидят в кругу и поделились своими историями и сердцами с другими, которые не будут судить их, другие, которые действительно знают, как они чувствуют, огромное бремя часто снимается от их плеч.

Подъем, что эмоциональное бремя, кажется, ключ к выживанию, ключ к тому, чтобы жить жизнью снова - в противоположность тому, чтобы быть сброшенным в глубокую депрессию и не обнаружению, что сила возвращается.

Лучшая вещь о группах поддержки лидерства пэра - то, что они свободны! Худшая вещь о них - то, что есть недостаточно многие из них вокруг.

Цитата дня:

Когда кажется, что наше горе является слишком большим, чтобы быть перенесенным, позвольте нам думать о великой семье печального, в которое наше горе дало нам вход, и неизбежно, мы будем чувствовать о нас их руки, их симпатию, их понимание. - Элен Keller

Karyl Chastain Нарывают

Миссия в жизни перед смертью Arlyn's преподавала детям. Теперь, это учит оставленным позади после самоубийства выживать и жить снова. Это также обучает общественность о горе самоубийства и самоубийства.

Нарывайте гарантированный thanatologist через Ассоциацию на Смертельном Образовании и Рекомендации. Владелец, если несколько вебсайтов, посвященных поддержке самоубийства и образованию. Издал письма в Курином Супе для Непотопляемой Души, Журнале для Национального Союза на Психически больном, Семнадцать Журналов и различные газеты.




Карта сайта.