Как Излечить Ваше Сердце

Все мы испытываем серьезный сердечный разрыв в некоторое время в наших жизнях. Для многих это случается в детстве или юности, время, когда мы являемся самыми уязвимыми. Холодная мать, отсутствующий отец, будучи различным в любом случае от наших пэров и подвергнутый остракизму для этого - они - некоторые из причин для раннего чувства, что кое-что является неправильным, неадекватным и совершенно неутешительным о нас. Для других это случается позже, когда супруг предает нашу любовь и доверие, ребенку причиняют боль, или наша мечта о создании, это большой в мире разрушено.

Это случается - рано или поздно - ко всем, все же странно достаточно, мы имеем тенденцию полагать, что другие люди имеют кучи денег, больших карьер, превосходного здоровья, и благословляются с преданными супругами и прекрасными детьми. Даже если здравый смысл говорит нам, что это не верно, мы ведем себя, как будто это было. Мы скрываемся позади наших нарисованных лиц и пустых фраз, как будто наше раненное сердце было редкой, позорной вещью, которая должна была быть скрыта любой ценой. Даже если мы - свет каждой стороны, наше реальное сам никогда не обнаруживается. Мы забираем и разъединяем при том, чтобы врать по внешности, слово и дело. Таким образом наши сердца сжимаются и укрепляются, и мы живем одинокие, недостоверные жизни глубоко в пределах крепости, которую мы построили из гордости и страха.

С этого момента, две вещи могут случиться: или мы становимся подавленными или достаточно циничными, чтобы полагать, что пребывание в этом бесплодном месте и превращающийся в пыль является нашим единственным выбором, или мы слушаем крики наших сосланных сердец и становимся ищущими. Если бы Вы принадлежали первой группе, то Вы не прочитали бы эту книгу. Так давайте начинать поиск нашего истинного сам. В следующем образном осуществлении Вы начнете восстанавливать потерянную связь с Вашим сердцем. Вы можете чувствовать, что немного сопротивления читает эти слова. Разве это не будет приводить к эмоциональному расстройству, или к извержению боли и гнева? Это зависит от Вашего намерения.

Если Вы хотите исследовать Ваше детство или другую серьезную эмоциональную травму, есть медицинские и психологические профессионалы, которые обучаются вести Вас через тот чувствительный процесс.

Чего мы хотим достигнуть, здесь должен найти и освободить наши духовные сердца. Есть сердце, и есть истинное сердце. Есть наше "розовое" сердце, и есть наше "золотое" сердце. Есть наше низкое сердце, и есть наше высокое сердце.

Качества низкого сердца: Страсть, Крайности, Изменчивость, Приложение, Эмоция.

Качества высокого сердца: Сострадание, Баланс, Терпение, Единство, Дух, Душа.

Снова, наше намерение состоит в том, чтобы соединиться с высоким, духовным сердцем. Это может случиться немедленно, при первой попытке. Если это делает, это - глубокий, внушающий страх опыт, и Вы признаете уровень правды немедленно. Вы поймете, что есть, позади Вашего физически больного или эмоционально убитое горем, сердце, которое полностью цело и сильно и мудро. Однако, установление этой тропы могло быть намного более длинным процессом. Вы могли бы соединиться с "частями" Вашего сердца за один раз. Возможно Вы сначала испытаете острое понимание заключения своего сердца, или Ваше подводное морское пространство может остаться тихим некоторое время. Успокоиться. То, независимо от того, что случается, является только правильной вещью, чтобы случиться для Вас в этом пункте.

ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ: СЛУШАЙТЕ СВОЕ СЕРДЦЕ

Сидите или лягте удобно, удостоверяясь, что Вы не будете потревожены. Закройте свои глаза. Дышать. Расслабиться. Если расслабление не прибывает легко к Вам, визуализируйте толстое, золотое жидкое объединение в своей голове. Медленно, медленно, как патока, это течет вниз в Ваше целое тело, заставляя это слабеть и тяжелый.

Когда Вы чувствуете себя смягченными, перемещаете Ваше внимание к Вашей груди. Предположите дышать через Вашу грудь. В-. В-. В-. Сделайте это, пока Вы хотите к. Когда Вы готовы, сосредотачиваете свое внимание мягко на Ваше сердце.

Ваше высокое сердце, Ваше истинное сердце, Ваше духовное сердце.

Теперь, и возможно впервые, приветствуйте свое истинное сердце. Выразите свою благодарность за его непрерывное, обслуживание предоставления жизни, ее защиту и руководство.

Когда Вы установили связь, Вы могли бы хотеть задать вопросы. Тогда будьте тихи и слушайте.

Слушайте голос своего сердца. Этот голос мог бы выразиться в словах, в чувствах, в изображениях, в звуках, или так же, как "знание". Изучение признать уникальный голос Вашего сердца может занять время, так расслабиться, если Вы не можете "понять это правильно" сначала.

Carna Zacharias родился в Германии, где больше чем десять книг, написанных ею, были изданы: романы, молодо-взрослые книги, и научная литература. Кроме того она работала как литературный критик над ежедневной газетой, как книжный редактор, и для общественного телевидения. После учащейся литературы и философии в университете, она исследовала Юнговскую психологию, мифологию, сказки, Шаманство и другие духовные темы в течение многих лет.




Карта сайта.